Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Читать фрагмент
Электронная книга
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
  • Электронная версия
  • Бумажная версия
299
В корзинуУбрать из корзины
Как читать книгу после покупки
Смартфон,
планшет
Ноутбук, ПК
Ридер
  • Описание
  • Оглавление
ID
19617
Издательство
Альпина Паблишер
Год выпуска
2020
Формат
ePub
Размер
1.11 MB
О чем Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, – там происходит встреча с собой настоящим. Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье. Зачем читать - Научитесь избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств - Определите свои настоящие потребности, сильные стороны - Сделайте осознанными ваши отношения с собой, близкими и окружающим миром Цитата На глубине нет границы между сознанием и подсознанием. Защиты не подавляют эмоции, а направляют их. Глубокий человек не импульсивен, за деструктивными импульсами наблюдает внимательно, бережно принимая их, но не потакая им. Глубокий человек переключается на хорошее, доброе, светлое не усилием воли, а спокойно концентрируясь. По-моему, на такую глубину стоит стремиться. Кого заинтересует Всех, кто хочет разобраться в себе, соединить мысли, чувства и действия, чтобы жить счастливой, гармоничной жизнью.

Отзывы

0 отзывов
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.